Правильная чистка зубов

Учимся ухаживать за зубами

Каждый наш день начинается и заканчивается чисткой зубов. Несложная, безболезненная процедура, которая позволяет удалить остатки пищи, зубной налет, эффективно предотвращает кариес и другие болезни полости рта. Родители нередко задаются вопросом, как правильно чистить зубы детям. Многие считают, что малыши в чистке не нуждаются. Но стоматологи рекомендуют приучать малыша к уходу за полостью рта с младенческого возраста. Это позволит ему привыкнуть к процедуре и не вызовет проблем в будущем.

Выбираем пасту и щетку для малыша

Правильная чистка зубов включает не только определенную последовательность движений, но и выбор аксессуаров для этого процесса:

1. Зубная паста. Не должна содержать фтора. На тюбике обычно указано, для какого возраста она предназначена. Не следует чистить детские зубки пастой для взрослых. Ее состав может нанести вред тонкой эмали.
2. Щетка. Выбираем аксессуар с мягкой щетиной. Она не должна покрывать более двух детских зубиков. Можно приобрести яркую, красочную щетку, так ребенку будет интереснее проводить процедуру.

Малышам, которым не исполнился 1 годик, щетка противопоказана. Удалять остатки пищи нужно смоченным в кипяченой воде кусочком марли. Детская щетка понадобится только в 2 года, когда придет время учить сынишку или дочурку, как правильно чистить зубы щеткой.

Учим малыша чистить зубки

Сначала родители должны самостоятельно чистить детские зубки, так как у малыша нет необходимых навыков. Мама или папа показывают, как это делать. Взрослые уже усвоили правильные движения при чистке зубов. Они направлены сверху вниз, носят «выметающий» характер. Щетку рекомендуется располагать под углом 45⁰ к деснам. Так можно избавиться от мелких частичек еды, остающихся между зубами и возле десен. Этим движениям необходимо научить ребенка.

Лучший способ – личный пример. Дети любят повторять за родителями все, что они делают. Если мама или папа первое время будет чистить зубы вместе с малышом, его обязательно заинтересует этот процесс. Доверить самостоятельный уход за полостью рта можно ребенку не младше восьми лет.

Многие родители приобретают детям электрические щетки. Как правильно чистить зубы электрической щеткой? Прибор совершает возвратно-поступательные или возвратно-вращательные движения. Нам остается лишь перемещать его с одного зуба на другой.

После чистки между зубами могут оставаться частички еды. Тогда на помощь приходит зубная нить. Многие интересуются, как правильно чистить зубы нитью. Ее аккуратно помещают между зубов и скользят вдоль них и по линии десен. Для каждого зуба используется чистый кусочек нити.